Ingredientes:
-Harina
250g.
-Huevos 8
Unidades.
-Cobertura
de Chocolate 350g.
-Nueces
150g.
-Azúcar
250g.
Elaboración:
-En un bol
se mezcla la harina ya tamizada junto con las nueces picadas por la mitad.
-Aparte se
baten los huevos junto con la azúcar.
-Fundimos la
cobertura de chocolate al baño maría.
-Mezclamos
los huevos batidos con la harina y las nueces hasta que quede una masa
compacta, mezclamos el chocolate con la masa hasta que quede bien mezclado.
-En un molde
o terrina untamos con mantequilla y vertemos la masa dentro, ponemos en el
horno a 180º C unos 20-30 minutos aproximadamente.
Observaciones:
-Esta
elaboración se sirve acompañada de helado y caliente.
ALIMENTO
|
HIDRATOS CARBONO
|
PROTEÍNAS (g)
|
GRASDAS (g)
|
ENERGÍA QUE APORTA (Kcal)
|
Harina 250gr
|
177
|
24,7
|
3,0
|
853
|
Huevos 150gr
|
0,89
|
16,5
|
15,8
|
211
|
Chocolate 250gr
|
135
|
23,0
|
78,8
|
1345
|
Azúcar 250gr
|
250
|
0
|
0
|
998
|
Nueces 150gr
|
6,6
|
21,6
|
93,8
|
974
|
TOTAL
|
569,49
|
85,8
|
191,4
|
4381
|

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